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Tolle Rezeptführer für mexikanische Tacos

Es gibt so viele tolle Rezepte für mexikanische Tacos. Werfen Sie einen Blick auf unsere umfangreiche Website und entdecken Sie Rezepte für gegrillte Rindfleisch-Tacos, Hühnchen-Enchiladas mit Mole-Sauce oder Käse-Tamalaes mit Chilischoten. Für welches Rezept Sie sich auch entscheiden, lesen Sie sich unbedingt unsere einfachen Rezepte und Anleitungen durch.

Die Geschichte mexikanischer Tacos

Tacos sind seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel der mexikanischen Küche. Das Wort „Taco“ stammt vermutlich aus der Nahuatl-Sprache, die von den Azteken gesprochen wurde. Das Wort „Taco“ bedeutet wörtlich „halb oder in der Mitte“ und bezieht sich auf die Art und Weise, wie die Tortilla gefaltet wird.

Tacos waren ursprünglich ein Straßenessen, das von Händlern in Mexiko-Stadt verkauft wurde. Sie waren günstig und einfach zuzubereiten, was sie zu einer beliebten Wahl für Arbeiter machte, die eine schnelle und sättigende Mahlzeit brauchten. Tacos waren auch während des Mexikanisch-Amerikanischen Krieges, der von 1846 bis 1848 stattfand, ein beliebtes Essen bei mexikanischen Soldaten.

Da die mexikanische Küche auf der ganzen Welt immer beliebter wird, sind Tacos in vielen Ländern zu einem beliebten Essen geworden. Heute findet man Tacos auf den Speisekarten von Restaurants und Imbisswagen auf der ganzen Welt.

Gegrillte Rindfleisch-Tacos

Wenn Sie ein Fleischliebhaber sind, können Sie mit gegrillten Rindfleisch-Tacos nichts falsch machen. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und voller Geschmack.

Zutaten:

- 1 Pfund Rindfleisch, in kleine Stücke geschnitten - 1 Esslöffel Olivenöl - 1 Teelöffel Chilipulver - 1 Teelöffel Kreuzkümmel - 1 Teelöffel Knoblauchpulver - Salz und Pfeffer nach Geschmack - 8 kleine Tortillas - Belag nach Wahl (z wie gehackte Zwiebeln, Koriander und Limettenspalten)

Anweisungen:

1. In einer großen Schüssel Rindfleisch, Olivenöl, Chilipulver, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermischen.

2. Erhitzen Sie einen Grill oder eine Grillpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

3. Grillen Sie das Rindfleisch auf jeder Seite 3–4 Minuten lang oder bis es nach Ihren Wünschen gegart ist.

4. Die Tortillas auf dem Grill auf jeder Seite 10–15 Sekunden lang erwärmen.

5. Servieren Sie das Rindfleisch mit den gewünschten Belägen auf den Tortillas.

Hühnchen-Enchiladas mit Mole-Sauce

Wenn Sie Lust auf etwas Verwöhnenderes haben, probieren Sie dieses Rezept für Hühnchen-Enchiladas mit Mole-Sauce. Mole-Sauce ist eine reichhaltige und aromatische Sauce aus Schokolade, Gewürzen und Chilischoten. Es ist die perfekte Begleitung zu zartem Hühnchen und weichen Tortillas.

Zutaten:

- 2 Tassen zerkleinertes Hähnchenfleisch - 8 kleine Tortillas - 1/2 Tasse gehackte Zwiebeln - 1/4 Tasse gehackter Koriander - 2 Tassen Mole-Sauce - 1/2 Tasse geriebener Käse

Anweisungen:

1. Heizen Sie den Ofen auf 375 °F vor.

2. In einer großen Schüssel das zerkleinerte Hähnchen, die gehackte Zwiebel und den gehackten Koriander vermischen.

3. Erwärmen Sie die Tortillas 30 Sekunden lang in der Mikrowelle oder bis sie weich sind.

4. Geben Sie einen Löffel der Hühnermischung in die Mitte jeder Tortilla und rollen Sie sie auf.

5. Die gerollten Tortillas in eine Auflaufform legen.

6. Die Mole-Sauce über die Tortillas gießen und mit geriebenem Käse bestreuen.

7. 20–25 Minuten backen oder bis der Käse geschmolzen ist und Blasen bildet.

Käse-Tamales mit Chilischoten

Wenn Sie auf der Suche nach einer vegetarischen Variante sind, probieren Sie dieses Rezept für Käse-Tamales mit Chilischoten. Tamales sind ein traditionelles mexikanisches Gericht, das aus Masa (einer Art Maisteig) besteht, der mit verschiedenen Zutaten gefüllt und in einer Maisschale gedämpft wird.

Zutaten:

- 2 Tassen Masa - 1 1/2 Tassen Gemüsebrühe - 1/2 Tasse weiche Butter - 1 Teelöffel Backpulver - 1 Teelöffel Salz - 1 Tasse geriebener Käse - 1/2 Tasse gehackte Chilischoten

Anweisungen:

1. Die Maisschalen 30 Minuten in warmem Wasser einweichen.

2. In einer großen Schüssel Masa, Gemüsebrühe, Butter, Backpulver und Salz vermischen.

3. Den geriebenen Käse und die gehackten Chilischoten unterrühren.

4. Geben Sie einen Löffel der Masa-Mischung in die Mitte jeder Maisschale und rollen Sie sie auf.

5. Legen Sie die Tamales in einen Dampfkorb und dämpfen Sie sie 45–60 Minuten lang oder bis die Masse gar ist.

Abschluss:

Mexikanische Tacos sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das ganz nach Ihren Wünschen zusammengestellt werden kann. Egal, ob Sie Rindfleisch, Hühnchen oder vegetarische Füllungen bevorzugen, es gibt ein Taco-Rezept für Sie. Wir hoffen, dass dieser Artikel Sie dazu inspiriert hat, mexikanische Tacos zu Hause zuzubereiten. Mit ein wenig Übung können Sie Tacos zubereiten, die genauso gut sind wie die, die Sie auf den Straßen von Mexiko-Stadt finden.

Mexikanische Tacos-Essensideen
Grünkohl mit Speck

Wenn Sie Ihre Rezeptsammlung um weitere glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ursprüngliche Rezepte erweitern möchten, sollten Sie vielleicht Grünkohl mit Speck ausprobieren. Für 73 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 16 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Beilage enthält 161 Kalorien , 6 g Eiweiß und 12 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten . Wenn Sie Speckstreifen, Salz, Grünkohl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person hat dieses Rezept zubereitet und würde es wieder machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 55 % , was solide ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, könnten Ihnen auch Rezepte wie Grünkohlröllchen , Puten-Grünkohl-Tacos und Schwarze Bohnen und brauner Reis mit Knoblauch-Grünkohl gefallen.

Wels mit Zitronen-Butter-Sauce

Man kann nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, also probieren Sie einmal Wels mit Zitronen-/Buttersauce. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses pescetarische Rezept hat 378 Kalorien , 21 g Eiweiß und 22 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 8 Personen und kostet 2,22 $ pro Portion. Eine Mischung aus Zitronensaft, Welsfilets, Pilzen und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person fand dieses Rezept köstlich und sättigend. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten . Mit einer Spoonacular- Wertung von 54 % ist dieses Gericht gut. Ähnliche Rezepte sind Wels mit Maismehlkruste, Cajun-Gewürz und würziger Tartarsauce , Wels Meunière und Wels-Tacos mit Pimento-Käse-Creme und Wassermelonen-Salsa .

Putenwraps mit Limetten und Jalapeno

Für die Zubereitung von Putenwraps mit Limetten und Jalapeno sind von Anfang bis Ende etwa 15 Minuten erforderlich. Dieses milchfreie Rezept reicht für 2 Personen und kostet 1,96 $ pro Portion . Eine Portion enthält 305 Kalorien , 24 g Eiweiß und 6 g Fett . Für dieses Rezept von Taste of Home werden Limettensaft, Pfeffer, Tomaten und Jalapenopfeffer benötigt. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Es eignet sich gut als recht kostengünstiges Hauptgericht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 65 % , was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Mais mit Koriander und Limette und Jalapeno , Fisch-Tacos mit Maiskruste, Jalapeno-Limetten-Sauce und würzigen schwarzen Bohnen und Asiatische Puten-Salatwraps mit Dip-Sauce .

Chicken Tinga Tacos

Das Rezept „Chicken Tinga Tacos“ könnte Ihren Appetit auf mexikanisches Essen in etwa 15 Minuten stillen. Dieses Hauptgericht hat 511 Kalorien , 48 g Eiweiß und 21 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 2,07 $ pro Portion. Dieses Rezept von Allrecipes hat 1 Fan. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie Diät einhalten. Wenn Sie Chilis, Stand-and-Taco-Schalen, Deli-Brathähnchen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 38 % verdient . Diese Wertung ist nicht so spektakulär. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Smoky Chicken Tacos , Slow Cooker Salsa Verde Chicken Tacos und Instant Pot Chicken Tacos .

Gegrillte Hühner-Tortilla-Suppe mit Tequila-Creme

Wenn Sie etwa 9 Stunden und 5 Minuten in der Küche verbringen können, könnte „Gegrillte Hühner-Tortilla-Suppe mit Tequila-Creme“ ein spektakuläres glutenfreies Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Eine Portion enthält 806 Kalorien , 29 g Eiweiß und 48 g Fett . Dieses Rezept ist für 6 Personen. Für 4,65 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist perfekt für den 4. Juli . Einige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. 15 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und würden es wieder machen. Wenn Sie Maistortilla, Knoblauch, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Präsentiert von Foodnetwork. Insgesamt erreicht dieses Rezept eine solide Spoonacular-Wertung von 69 % . Ähnliche Rezepte sind „Gegrillte Fisch-Tacos mit würziger Tequila-Limetten-Guacamole“ , „Wels-Tacos mit Pimento-Käse-Creme und Wassermelonen-Salsa“ und „Tequila-Limetten-Käsekuchen-Riegel“ .

Eingelegte Garnelen

Eingelegte Garnelen benötigen von Anfang bis Ende etwa 45 Minuten . Für 1,83 $ pro Portion deckt dieses Rezept 5 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit jeweils 187 Kalorien , 16 g Eiweiß und 13 g Fett . 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Eine Mischung aus Salz, Selleriesamen, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, laktosefreie und pescetarische Diät einhalten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Insgesamt erhält dieses Rezept eine eher schlechte Spoonacular-Bewertung von 31 % . Ähnliche Rezepte sind Eingelegte Karotten , Eingelegte Rote Bete-Eier und Elch-Sirloin-Tacos mit eingelegten Jalapeños .

Streng geheimer Apfelkuchen

Top Secret Apple Pie ist ein ovo-lakto-vegetarisches Dessert. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 0 g Eiweiß , 2 g Fett und insgesamt 364 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 8 Personen. Für 45 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 2 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Eine Mischung aus Turbinadozucker, Zucker, sauren Äpfeln und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. 10 Personen haben dieses Rezept zubereitet und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden . Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 0 % , was sehr schlecht (aber immer noch behebbar) ist. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, gefielen auch Meine „geheime“ Bolognese-Sauce ,Das Geheimnis des besten Instant-Lammeintopfs aller Zeiten und Das Geheimnis einfacher Filet-Mignon-Steak-Tacos aus der Pfanne .

Grünkohl-Krisps

Das Rezept Kale Krisps lässt sich in etwa 15 Minuten zubereiten. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 8 g Eiweiß , 10 g Fett und insgesamt 127 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 8 Personen und kostet 45 Cent pro Portion. Viele Leute mochten diese Beilage wirklich. 191 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, ovo-lakto-vegetarische, primitive und ketogene Diät einhalten. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 93 % ist dieses Gericht fantastisch. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Kale Rolls , Puten-Grünkohl-Tacos und Schwarze Bohnen und brauner Reis mit Knoblauch-Grünkohl .

Einfacher Sirloin-Caesar-Salat

Das Rezept „Easy Sirloin Caesar Salad“ ist in etwa 20 Minuten fertig und ist definitiv eine hervorragende milchfreie Option für Liebhaber der amerikanischen Küche. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 18 g Eiweiß , 26 g Fett und insgesamt 462 Kalorien . Für 1,86 $ pro Portion deckt dieses Rezept 26 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Zitronensaft, cremiges Caesar-Salat-Dressing, Dijon-Senf und Brot. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und würde es wieder machen. Mit einer Spoonacular- Wertung von 81 % ist dieses Gericht fantastisch. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Gebackenes Sirloin-Steak , Elch-Sirloin-Tacos mit eingelegten Jalapeños und Hausgemachtes trocken gereiftes Sirloin-Steak mit käsigen gerösteten Fingerling-Kartoffeln .

Limetten-Galgant-Buttersauce

Limetten-Galgant-Buttersauce könnte genau das glutenfreie, ovo-lakto-vegetarische und ursprüngliche Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 0 g Eiweiß , 12 g Fett und insgesamt 135 Kalorien . Für 74 Cent pro Portion erhalten Sie eine Vorspeise für 4 Personen. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten . Nur wenige Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 1 würde sagen, es ist genau das Richtige. Dieses Rezept von Allrecipes erfordert Butter, Limettenschale, Schalotte und Galgant. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 0 % , was verbesserungswürdig ist. Probieren Sie für ähnliche Rezepte In der Pfanne gebratener Lachs mit Limettensauce in brauner Butter und geröstetem Spargel , Maiskolben in Koriander-Limetten-Butter und Fisch-Tacos mit Maiskruste, Jalapeño-Limettensauce und würzigen schwarzen Bohnen .

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